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いつもの晩御飯、大皿に盛って、ドンと出す方式を変えてみました。
木の大皿?にしたらいいのか、使っていなかったプレートを、お盆がわりにして、ちょい盛りの小皿を、並べたら、食べ過ぎず、ちょっとおしゃれ。
あまり乗らないのが難点。
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日曜日は、湯葉どうふ、牛丼風甘辛煮、キュウリの酢の物、フルティカトマト、塩ウニ。

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月曜日、カレイの煮付け、厚揚げ、畑の採れたてラディッシュ、もずく酢、コンニャクとたらこ煮
ちょっとヘルシーですが、色も地味だよね。

体重、少し落ちたらいいな〜。


ところで、先日お昼立ち寄った、コメダ珈琲。
ちょうど、ランチがあり、食べてみました。
ランチのセットは、500円で飲み物は別。
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コーヒーつけたら、900円越えてしまい。
意外とパンも、ヤマザキのみたいにフワフワで、普通のサンドイッチ。
ちょっとガッカリでした。
待ってる人もいて、なんだか忙しく、ゆっくりできませんでした。
朝のモーニングがいいのかな?
似たようなコーヒー屋さんありますが、どこがオススメでしょう。



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先日、信号待ちしていたら、不思議なトラック見ました。
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電車走ってるみたいでしょ。

最初は、こんなお昼間に、電車を輸送してるのかな?と思ってたら、半分真っ二つにして、車輪も無くて。
綺麗なのに解体しちゃうみたい。
外国で、まだ現役で活躍出来そうなのにね。

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梅雨なのに、お天気良い日が多いですよね。
先日、母とビスコと川越まで行きました。
喜多院は、犬は入り口にお断りの看板があり、日陰の駐車場を探して、ビスコはお留守番。

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お参りして、参道にあるお蕎麦屋さんで、お昼。

mmさんのブログにもあった、可愛い鯛のおみくじが引きたくて、氷川神社へ。
日陰で、ビスコまた、お休み。
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入り口は、たくさんの風車が涼しげ。
結婚式も行われていて、素敵。ラッキー🤞
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風鈴や絵馬のトンネルです。
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楽しみにしていた、鯛釣りのおみくじ
なかなか紐が引っかからず、難しい。
重いです。大漁!
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蔵の町並みを見て、甘じょっぱい醤油アイス食べました。
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母もあまり歩けませんが、この日は杖なしで、良く歩けてました。
少し、気晴らしになったようです。
人が多かったけど、川越、そんなに遠くないし、楽しい街ですね。

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さかのぼって、父の日の事
娘から、父の日と母の日のプレゼントが届き、活躍してます。

活躍量計タイプの体重計
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以前は、腰につけるクリップタイプの万歩計を貰い、スマホで管理するタイプも貰ったのですが、それぞれつけて頑張っていたのに、何処かで落としてしまい、紛失。

その後、私は娘のお古のネックレスタイプを使ってます。
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体重は、別に測ってますが、今度のは進化してます。万歩計は、スマホ持ってないと
数字に出ないので、結局、ペンダントと、両方使ってますが。

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ちょい減ったかな?誤差の範囲か〜。
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なぜか、翌日のお天気も出ます。
湿度感知するんだね。
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こんな風にスマホに、体重や、心拍数など、いろいろ出ます。体重は、ヒミツだよ。

毎日、朝晩乗って、忘れないようがんばろ〜!

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下書きしたまま途中で忘れていた写真。

5月の後半、どこかの週末、宮ヶ瀬ダムに行きました。
わかりにくい場所にある、狭い道沿いにある、古民家カフェでお昼。
オシャレな、バイクや車が好きな人が集いそうです。
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お蕎麦と、最後にコーヒー
入れ物がそれぞれ可愛いです。
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宮ヶ瀬ダムは、何度か行ってますが、インクライン(ケーブルカー)で、片道多分200円くらいです、でダムの下へ降りました。
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帰りは、エレベーターで。無料です。
ダムの中をエレベーターが通っているので、下の通路は、寒いくらい温度が低く、天然クーラーの威力発揮。
上の展望台からの眺めは、怖いくらいの高さ。
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知らなかったのですが、宮ヶ瀬ダムのインクラインは、小さい犬なら、抱っこして、一緒乗る事ができるみたい。
看板に書いて有りました。
ビスコ君、この日は、暑くてさすがに家でお留守番でしたが、涼しい時に今度乗ってみようかな。
近場のお出かけスポットも、意外と行ってない場所があり、新鮮ですよね。

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先週末は、土、日に家のワックスがけして、少し綺麗にしました。
ビスコ君、このところ、くしゃみが多く、鼻汁がすごくて、毎日拭き掃除です。
なので、床は、ツヤ無しで、ずっと気になってました。

土曜日は、2階と階段。
しかも、2階は家具を移動して、半分ずつ。ほとんど大掃除でしたが、季節の良い時じゃないと、窓開けて乾かすの時間かかるので、梅雨前に出来て良かったです。

日曜日は、1階と玄関ホールに分けたので、外食増えてしまいました。

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土曜日のお昼は、橋本の離宮、中国料理
です。
たまたま聞いた、ズンバで一緒のお友達のご主人のお店。
初めて行きましたが、シェフは、テレビチャンピオン3連覇だそうで、知らなくて、失礼しました。
美味しかったです〜。

日曜日は、朝ごはん前にワックスして、初めて行った、パンパティ。
ワンちゃん連れて、外のテーブルで食べられるパン屋さん。
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コーヒーが無料で飲めます。
パンの種類が、たくさん有り過ぎて、選ぶのアレもコレも、食べたくなっちゃう。

無事ワックス出来て、見違えった床に、これを機に、少し物を捨てないと、と思うこの頃です。





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先日、田舎から上京したお友達と、みんなで横浜をぶらり。
シーバスに乗って、レンガ倉庫まで、爽やかな海風の中、街の様子を眺めました。
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ランチは、パスタやピザなどイタリアンをみんなでシェア。
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しらすと青海苔のピザ
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ローストビーフとサラダ

海沿いには、新しいオシャレなお店が出来ていて、あのカップヌードルミュージアムにも立ち寄りました。
混雑していたので、お土産コーナーだけ見てきたけど、見てるだけで終わってしまった。
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実は去年、中の1人が入院して、元気に生活できるようになったと思ったら、もう1人が4月入院して、一時退院した快気祝いも兼ねて会いました。
順番にいろいろ、病気が出てきているので、そういう年齢に、入ってしまったんだねと、話の内容は、健康についての話が多くなりがち。
でも、いっぱい喋って、美味しいもの食べて、気分リフレッシュ出来たよね。

また、みんな元気な笑顔で会おうねと、夏が終わる頃、約束して別れました。
私も油断しないで、気を付けないと。

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