2017年 08月 08日 ( 2 )

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今日はカツオのタタキ
ご近所さんのお友達が釣った魚を、頂きました。インゲンは、貴重なウチの野菜。

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昨日は、洋食。
ビーフシチューだよ。

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豚しゃぶ

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きんぴらや市販の小籠包

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鳥手羽の塩麹焼き

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豚の生姜焼き、ヒジキとセロリのサラダ、白キクラゲとグレープフルーツ和えは夏向きメニューで、さっぱりしますね。

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いろいろ写真で記録を残すと、魚が少なめかも、葉物も、今更ながら、気がつきました。
食生活、野菜たくさん食べているはずなのに、写真で撮ると、一目瞭然わかりますよね。

分量は少なめなので、体重は少〜しずつですが、減りつつありますが。
でも、微妙かな。
ついついワンドリンク、が曲者かもです。








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台風の前

ちょっとご無沙汰です。

昨日から今朝まで、台風の影響で、暑いし、お散歩も空を見ながら近所ちょこっと回ったり。
ビス君は、抱き枕の上で、マッタリ、スヤスヤ。近頃は、シニアらしく顔の毛が白っぽくなり、よく寝てます。
前より、お散歩の距離も短めになり、早く家に帰りたがります。

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お散歩で、雨上がりの水滴が付いた蔓性の雑草、水玉がきれいに一列に並んで、よく見ると面白いですよね。
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畑のミニカボチャも、台風前日に2個収穫。
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小さめだけど、あと4個収穫予定ですが、うどん粉病が出て、枯れ始めてしまいました。
今年は、畑、悲惨です。
年末、立ち退きの関係で、野菜作る人が減って、ドッと虫達が集中攻撃。
カメムシやバッタが葉っぱを食べてしまい、インゲンの出来は、いつもの1/4。
さつまいもは、葉っぱがボロボロで育ちが悪いです。
今年で最後なのに、残念〜。
もうちょっとしたら秋野菜の時期、雑草に負けないように、何植えようかな?







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